Hei der og takk alle for dine gode ord på magen Parasite (aka Ben Jr.). I morges prøvde jeg å presse feilen ut med massevis av AB -arbeid med tillatelse fra Jillians 6 ukers seks -pakke.
Dette kom i posten i går, og jeg ble psyket for å rive inn i den! I dag er ment å være en styrketreningsdag (per BFL), så dette vil telle ettersom styrken trening da jeg ikke kan komme til treningsstudioet. Jeg gleder meg fortsatt over Matt, og han er for gammel til å gå til Kiddie -omsorgen, men for ung til å forlate seg selv så lenge.
Mine mest aktuelle videoer
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Gjennomgang av Jessica Simpsons nye bok – Open Book. Sangeren og gründeren søler hemmeligheter og bak kulissene overrasker alt i memoarene hennes.
Gjennomgang av den hørbare boken – Jessica Simpson leser den selv! I tillegg er det Perk -sanger når du får lydversjonen!
Flere videoer
0 sekunder på 6 minutter, 5 sekunder
Neste
Læring av et dårlig løp
03:48
Bo
00:00
08:21
06:05
Jeg gjorde bare DVDen en gang, så jeg kan ikke gi en full gjennomgang. Men de første tankene mine er:
Elsker det, jeg trenger en forandring fra min veldig gamle skole 8 min abs.
Dette er vanskelig. TWSS.
Det beveget seg for fort for meg å fortsette første gang, så jeg måtte bruke litt tid på å glede meg før jeg kunne prøve øvelsene. Jeg vet ikke om det er mine gamle cheerleading -dager eller hva, men jeg er stor på form. Hun bryter ikke trekkene veldig mye, men du er ment å følge henne (og hennes backup -trenere).
Jeg tror det vil ta 1 eller 2 mye flere forsøk før jeg faktisk gjør hele treningen med henne. På det tidspunktet kan jeg undersøke de virkelige vanskeligheter og potensielle resultater.
Hun foreslår at du gjør nivå 1 – fem ganger i uken i tre uker og deretter tråkker til nivå 2. Tatt i betraktning at jeg bare tok bilder og alt jeg vurderer å ta hennes 6 ukers seks pack -utfordring! Jeg vil gjerne se om jeg virkelig får resultater før jeg foreslår at noen andre bruker 38 minutter om dagen og lar Jillian Michaels kjefte på dem
Denne DVD -en tilsvarer ikke en BFL -styrkedag (jeg er klar over at jeg slapper i dag), så vi får se hvordan jeg kan jobbe den inn. Følg med.
Frokost var en oldie, men goodie – vafler og egg.
Dette er 2 fullkornsvafler med 1/2 kopp eggbeatere toppet med sirup og ketchup. Pluss noen bjørnebær på siden fordi jeg elsker måten de spretter i munnen på.
Spørsmål: Har dere foreldre noen gang forlatt deg på Kiddie Care på treningsstudioet? Trente de?
Jeg har et svakt minne om å gå på treningsstudioet med mamma. Jeg likte ikke barnehage i det hele tatt. Heldigvis gikk vi ikke så ofte. Beklager mamma.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele